🌱 ¿Homeopatía, Fitoterapia o Medicina Natural? ¡Aclaremos la diferencia! 🌿
En el mundo de la salud natural, muchas veces se confunden términos que, aunque parecidos, no significan lo mismo. Aquí te explicamos de forma sencilla:
🔸 Homeopatía
Basada en la ley de “lo similar cura lo similar”, utiliza sustancias altamente diluidas que estimulan al cuerpo a sanar por sí mismo.
👉 Ejemplo: Gotas homeopáticas para calmar la hiperactividad o mejorar el sueño.
🔸 Fitoterapia
Utiliza extractos de plantas medicinales en dosis activas (no diluidas), como infusiones, cápsulas o tinturas.
👉 Ejemplo: Té de valeriana para relajar o cápsulas de cúrcuma para la inflamación.
🔸 Medicina natural
Es un término amplio que engloba todas las terapias que usan recursos naturales, incluyendo la homeopatía, fitoterapia, aromaterapia, etc.
👉 Ejemplo: Un tratamiento que combina homeopatía, aceites esenciales y dieta saludable.
💚 Todas pueden ser grandes aliadas de tu salud, siempre que sean utilizadas con responsabilidad y, preferiblemente, bajo guía profesional.